Спорт и Здоровье
Любопытную связь между уровнем интеллекта и скоростью походки выявили американские ученые . Статья на эту тему была опубликована журналом Американской медицинской ассоциации. Оказалось, что у людей, которые быстро передвигаются, IQ в среднем на 16 баллов превышает показатель того, кто ходит неспешно. Принявшим участие в эксперименте было по 45 лет.
Все участники прошли тест на IQ, также им сделали МРТ головного мозга, благодаря чему были выявлены любопытные особенности. Мозг более медленных людей, а также его поверхность была меньшего объема, кора тоньше, чаще регистрировались признаки гиперинтенсивности белого вещества, его сосудистые повреждения.
Также учеными были протестированы общее состояние здоровья и общая физическая форма испытуемых. Те, кто ходил медленнее, были более слабыми, их иммунитет, легкие и зубы, находились в худшем состоянии, чем у быстроходящих людей. Так же независимыми экспертами по фотографиям был оценен возраст участников эксперимента: оказалось, что намного моложе выглядят. «быстрые» люди.
Надо отметить, что учеными давно исследуется связь между когнитивными способностями и скоростью походки пожилых пациентов, но ранее никто не проводил подобных исследований с людьми среднего возраста. Ученые считают, что благодаря подобным тестам можно будет диагностировать деменцию на ранних сроках.
Xrust: Как по походке определить уровень интеллекта
Интеллект, ум, IQ, мозг, походка, шаг, деменция
Как по походке определить уровень интеллекта
Любопытную связь между уровнем интеллекта и скоростью походки выявили американские ученые . Статья на эту тему была опубликована журналом Американской медицинской ассоциации. Оказалось, что у людей, которые быстро передвигаются, IQ в среднем на 16 баллов превышает показатель того, кто ходит неспешно. Принявшим участие в эксперименте было по 45 лет.
Все участники прошли тест на IQ, также им сделали МРТ головного мозга, благодаря чему были выявлены любопытные особенности. Мозг более медленных людей, а также его поверхность была меньшего объема, кора тоньше, чаще регистрировались признаки гиперинтенсивности белого вещества, его сосудистые повреждения.
Также учеными были протестированы общее состояние здоровья и общая физическая форма испытуемых. Те, кто ходил медленнее, были более слабыми, их иммунитет, легкие и зубы, находились в худшем состоянии, чем у быстроходящих людей. Так же независимыми экспертами по фотографиям был оценен возраст участников эксперимента: оказалось, что намного моложе выглядят. «быстрые» люди.
Надо отметить, что учеными давно исследуется связь между когнитивными способностями и скоростью походки пожилых пациентов, но ранее никто не проводил подобных исследований с людьми среднего возраста. Ученые считают, что благодаря подобным тестам можно будет диагностировать деменцию на ранних сроках.
Xrust: Как по походке определить уровень интеллекта
Интеллект, ум, IQ, мозг, походка, шаг, деменция
Комментарии
Хочешь добиться успеха в беге — обрати внимание на пульс: как умные часы меняют правила игры
Бег — самый доступный вид спорта, но именно в нем новички чаще всего совершают фатальную ошибку: бегут «на все деньги» с первых метров, усмехается xrust. Результат — одышка, переутомление и заброшенные кроссовки через неделю. Профессионалы знают: ключ к успеху лежит не в скорости, а в частоте сердечных сокращений (ЧСС). Сегодня главным инструментом для контроля этого показателя стали умные часы. Почему пульс важнее темпа? Сердце — это мотор. Если вы заставляете его работать на пределе без подготовки, ресурс быстро истощается. Регистрация пульса позволяет определить, в каком режиме работает ваш организм: сжигает ли он жир, тренирует выносливость или работает на износ в анаэробной зоне. Без четких цифр перед глазами бегун ориентируется на субъективные ощущения, которые часто обманчивы. Умные часы превращают хаотичные пробежки в выверенную систему. Они позволяют придерживаться так называемого «низкого пульса», на котором строится база любого марафонца. Умные часы: ваш персональный