Спорт и Здоровье
Подмечена одна интересная закономерность, чем богаче живёт народ, тем дальше он отходит от своих природных истоков. В полной мере сию ситуацию можно отнести и к народной травной медицине. В девяностых годах прошлого столетия, в период лихолетья, массово расцветали всякого рода целители от нетрадиционной медицины, которые в пору отсутствия лекарств и денег на покупку медикаментов, успешно обирали народ и сколотили громадные состояния. Но, среди этого беспредела были травники, которые вспомнили дедовские методы лечения.
Так, хотим напомнить вам об обыкновенном растении изобилующим на огородах и дачных участках юга и средней полосы России – укропе. Немногим ранее, укропную воду продавали в аптеках, как средство от вздутия, сейчас её заменили химические ингредиенты, хотя многие врачи отмечали за этой травкой антибактериальные и противовоспалительные свойства. В наше время очень актуальным стало воспаление глаз от постоянной работы на компьютерах и времяпровождении у телевизионных экранов. Естественно, аптеки и реклама предложит вам массу капель способных временно устранить проблему, но замечу не вылечить. Позвольте предложить вам своё средство. Соберите семена укропа, когда он практически отцвёл, либо купите на рынке. Наберите столовую ложку семян и разделите на две равные половины. Сложите в два слоя марлю или бинт, в двух экземплярах, засыпьте в каждый разделённую половину семян укропа и свяжите ниткой в виде мешочков. Вскипятите воду, на край чайника приложите оба мешочка и прижмите крышкой. Дайте семенам пропариться в течении двух, трёх минут. Вытащите, дайте немного остынуть, лягте на кровать, приложите образовавшиеся тампончики с укропом к глазам, и держите до полного остывания. Не буду говорить о системе проведения процедуры в течении десяти дней, проделайте это два раза в день, хотя бы три четыре дня. Во первых, это абсолютно безвредно, во вторых, вы сами почувствуете спадание глазного воспаления, улучшения зрения и чёткости видения.
Попробуйте, и вы будете приятно удивлены. Xrust: Укроп – забытый народный лекарь
xrust
Укроп – забытый народный лекарь
Так, хотим напомнить вам об обыкновенном растении изобилующим на огородах и дачных участках юга и средней полосы России – укропе. Немногим ранее, укропную воду продавали в аптеках, как средство от вздутия, сейчас её заменили химические ингредиенты, хотя многие врачи отмечали за этой травкой антибактериальные и противовоспалительные свойства. В наше время очень актуальным стало воспаление глаз от постоянной работы на компьютерах и времяпровождении у телевизионных экранов. Естественно, аптеки и реклама предложит вам массу капель способных временно устранить проблему, но замечу не вылечить. Позвольте предложить вам своё средство. Соберите семена укропа, когда он практически отцвёл, либо купите на рынке. Наберите столовую ложку семян и разделите на две равные половины. Сложите в два слоя марлю или бинт, в двух экземплярах, засыпьте в каждый разделённую половину семян укропа и свяжите ниткой в виде мешочков. Вскипятите воду, на край чайника приложите оба мешочка и прижмите крышкой. Дайте семенам пропариться в течении двух, трёх минут. Вытащите, дайте немного остынуть, лягте на кровать, приложите образовавшиеся тампончики с укропом к глазам, и держите до полного остывания. Не буду говорить о системе проведения процедуры в течении десяти дней, проделайте это два раза в день, хотя бы три четыре дня. Во первых, это абсолютно безвредно, во вторых, вы сами почувствуете спадание глазного воспаления, улучшения зрения и чёткости видения.
Попробуйте, и вы будете приятно удивлены. Xrust: Укроп – забытый народный лекарь
xrust
Комментарии
Протеиновая паста Barilla: вкус классики, белка как у мяса Xrust
Есть блюда, которые утешают, и есть — которые меняют правила. Новая протеиновая линейка Barilla заявляет громко: «макароны могут быть похожи на мясо по пользе, а по вкусу — на те самые, любимые с детства». В ста граммах такой пасты — примерно «вес» четверти стейка по белку, а значит, тарелка пенне превращается в маленький спортзал для ваших мышц, но без скрипа гантелей и угрызений совести. На Xrust.ru мы называем это «комфорт-фуд 2.0»: когда удовольствие перестаёт спорить с пользой. Побочный эффект — приятно-полезная революция будней. Вы оставляете на столе ту же пасту, но получаете прибавку в белке, что особенно кстати в дни тренировок, дедлайнов и долгих зимних вечеров. При этом никто не отменял здравый смысл: порцию держим в диапазоне 70–90 г сухой пасты, следим за общим рационом и не забываем про клетчатку — овощи и зелень всё ещё лучшие друзья тарелки. Хотите усилить «стейковость» блюда — добавьте фасоль, нут или тёрдый сыр; хотите облегчить — делайте ставку на томаты, оливковое