Я Девушка
У эксперта в области моды и стиля Эвелины Хромченко для каждой девушки найдется совет, который поможет ей выглядеть женственно и привлекательно. В вопросах моды и стиля ей мало равных. Предлагаем ознакомиться с десятью ее рекомендациями, которые, несомненно, помогут вам выглядеть на все 100.
1. Любой наряд расскажет о человеке много больше, чем он сам бы этого хотел.
2. Гардероб любой женщины можно разделить на три типа — для себя, для подруг и для мужчин. Не надо путать эти наряды.
3. Черные брюки, белая блузка, яркий платочек. Секрет успеха в простых решениях.
4. Джинсы не бывают актуальными, джинсы должны хорошо сидеть.
5. Если вы приняли решение продвигаться вверх по карьерной лестнице, подбирайте наряды так, как будто вы уже там.
6. Если вы собираетесь на свидание, то лучше, если наряд подчеркнет разницу между грудью, талией и бедрами.
7. Хотите визуально удлинить ноги – подберите туфли в тон брюкам.
8. Для вечернего комплекта есть правило: должно блестеть что-то одно. Либо платье, либо аксессуары.
9. Хорошо одетый человек — это тот, одежда которого не привлекает внимание. На первый план выступает сам человек, его персона, его лицо. Именно в этом заключается основная роль классических базовых вещей.
10. Выработке хорошего вкуса нужна ежедневная тренировка. Когда вы перестанете это делать, то, сколько бы вам ни было лет, 19 или 70, начинается старость. Xrust: Десять советов от Эвелины Хромченко
мода, Эвелина Хромченко, стиль, одежда, наряд
Десять советов от Эвелины Хромченко
У эксперта в области моды и стиля Эвелины Хромченко для каждой девушки найдется совет, который поможет ей выглядеть женственно и привлекательно. В вопросах моды и стиля ей мало равных. Предлагаем ознакомиться с десятью ее рекомендациями, которые, несомненно, помогут вам выглядеть на все 100.
1. Любой наряд расскажет о человеке много больше, чем он сам бы этого хотел.
2. Гардероб любой женщины можно разделить на три типа — для себя, для подруг и для мужчин. Не надо путать эти наряды.
3. Черные брюки, белая блузка, яркий платочек. Секрет успеха в простых решениях.
4. Джинсы не бывают актуальными, джинсы должны хорошо сидеть.
5. Если вы приняли решение продвигаться вверх по карьерной лестнице, подбирайте наряды так, как будто вы уже там.
6. Если вы собираетесь на свидание, то лучше, если наряд подчеркнет разницу между грудью, талией и бедрами.
7. Хотите визуально удлинить ноги – подберите туфли в тон брюкам.
8. Для вечернего комплекта есть правило: должно блестеть что-то одно. Либо платье, либо аксессуары.
9. Хорошо одетый человек — это тот, одежда которого не привлекает внимание. На первый план выступает сам человек, его персона, его лицо. Именно в этом заключается основная роль классических базовых вещей.
10. Выработке хорошего вкуса нужна ежедневная тренировка. Когда вы перестанете это делать, то, сколько бы вам ни было лет, 19 или 70, начинается старость. Xrust: Десять советов от Эвелины Хромченко
мода, Эвелина Хромченко, стиль, одежда, наряд
Комментарии
Яйца богаты витамином D, но больше его в рыбьем жире
Яйца, если взять крупное, содержат 1.1 микрограмма витамина D. Это 6% от суточной нормы. Многие устраивают из них утренний забег, поедая до десятка. Однако, яйцам есть альтернатива. Яйца лучше заменить рыбьим жиром, пишет xrust. В одной капсуле содержится 34 мкг витамина D. Это 170% от суточной нормы. Можно пить и столовой ложкой. Никакой другой продукт не содержит такой массы этого витамина. Помимо того, что в рыбьем жире содержится значительно больше витамина D, чем в яйцах, он также богат омега -3 жирными кислотами, докозагексаеновой кислотой (ДГК) и эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК), которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.