цифровой детокс

Мой знакомый — владелец IT-компании — достал из кармана Nokia 3310. Не реплику, не переиздание. Оригинал. Я посмотрел на него как на человека, который пришёл на вечеринку в костюме динозавра. А он посмотрел на меня с жалостью. Кнопочные телефоны возвращаются. И это не хипстерская ирония — это симптом того, что со смартфонами что-то пошло не так. Когда удобство превращается в клетку Давай честно посчитаем. Среднестатистический владелец смартфона разблокирует экран 150 раз в день. Пятьдесят часов в неделю уходит на скроллинг. Это полноценная рабочая неделя, которую ты тратишь на просмотр чужих завтраков и споры с незнакомцами о политике. На Xrust.ru мы заметили интересный тренд: всё больше людей задаются вопросом — а что если просто... перестать? Вот что говорят те, кто уже перешёл на кнопку: Первые три дня — ломка, руки сами тянутся к карману каждые пять минут Через неделю — странное ощущение, что времени стало больше Через месяц — возвращается способность концентрироваться дольше пяти

Мы оказались в плену маркетплейсов: покупки совершаются быстрее, чем успевает приходить зарплата. В борьбе с этой зависимостью Минцифры предложило неожиданное оружие — самозапрет на онлайн-шопинг. Идея проста: люди добровольно смогут заблокировать себе доступ к магазинам, чтобы не потратить деньги на очередную бесполезную мелочь, увиденную ночью под одеялом. Почему Россия хочет блокировать себя? В ведомстве уверены, что мы уже настолько привыкли к «кнопке купить», что нажимают её почти бессознательно. Самозапрет — способ предотвратить эмоциональные и необдуманные расходы, помогая людям сохранить свои финансы и психическое здоровье. Меньше импульсивных покупок — денег остаётся больше. Осознанность — люди начинают тщательнее планировать покупки, а не бросаться на скидки и акции. Как будет работать новая мера? В России предлагают внедрить опцию, похожую на самоисключение из казино, только вместо рулетки — «Озон», Wildberries и прочие торговые гиганты. Добровольная блокировка: сам