полоскание

Ежегодно с наступлением холодов начинается сезон ОРВИ. Количество людей, испытывающих симптомы простуды: боль в горле, слабость, головную боль растет Расти в геометрической прогрессии. О наиболее эффективных методах лечения при больном горле и головной боли рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Полоскание - врач назвала самым лучшим методом лечения . Для полоскания горла можно использовать сок алоэ, соду или соль, а также антисептики на бесспиртовой основе. После полоскания можно применить аптечные пастилки с шалфеем или эвкалиптом для рассасывания, также очень эффективны эвкалиптовые спреи. Как отмечает врач, боль горла часто сопровождает головная боль. В данном случае головная боль может быть последствием интоксикации организма. Зухра Павлова рекомендует пить теплую воду с лимоном при чем как можно чаще, а также в случае необходимости выпить обезболивающее. Если же у вас обозначились серьезные симптомы, которые указывают на ангину, эндокринолог в обязательном порядке

Изучая факторы, повышающие тренированность спортсменов, ученые обнаружили сенсационную связь здоровья с полосканием рта антибактериальными средствами. Первоначальным результатом исследования стало подтверждение известного прежде факта «посттренировочного снижения давления». Механизм объяснялся расслабляющим влиянием оксида азота на гладкую мускулатуру сосудов. Последние, расширившись, пропускали больше крови при меньшем давлении. Эффект способствует повышенному кровоснабжению мышц по окончании тренировки. Повышенный объем крови несет питательные, строительные «материалы» мышечным клеткам. Однако дальнейшие исследования зафиксировали разительное отличие эффекта у разных спортсменов. Поиски факторов, вносящих коррективы, обнаружили странную причину, выявленную опросом спортсменов. Сильно снижает эффект, как оказалось, полоскание рта антибактериальными средствами, пишет xrust. Странная причина впоследствии получила оригинальное подтверждение. Здесь следует пояснить, что прежняя теория