пережить

Как пережить предательство, развод или время, когда любовь испарилась. Ваша обида будет подсказывать, что надо немножко подождать, и обидчик помрет. Психологи давно знают ответ на КАК. Они советуют отпустить обиду и горечь. Это снизит стресс, депрессию xrust. Может также нормализоваться давление, пойти вверх иммунитет, станет лучше работать сердце. Как оправиться от душевной боли и двигаться дальше, читайте дальше: Поделитесь своей скорбью: иногда, рассказывая другим о своих романтических

Многие люди, живущие в северной части мира, страдают от длительных периодов темноты в это время года. Короткий день наводит хандру. Однако, выход есть. Есть несколько способов принять меры и победить зимнюю хандру, пишет xrust. Мы должны помнить, что дневной свет всегда в десять раз сильнее на улице, чем в помещении. Поэтому нужно 30-120 минут дневного света ежедневно. Так что же мы можем сделать, чтобы получать достаточно солнечного света зимой? Важно выходить на улицу каждый день на