герой

Сделать вкусный и питательный обед на работу весьма просто. Вам нужно лишь немного времени и усилий, советы от Лайтхак советы чтобы подготовить здоровые и вкусные блюда, которые можно взять с собой в ланчбокс. Вот несколько идей для ланчбокса-героя: 1. Сэндвич с авокадо и курицей: Нарежьте куриное филе на тонкие ломтики и запеките его в духовке. Нарежьте авокадо на тонкие ломтики. Намажьте хлеб сливочным сыром, налейте соус из оливкового масла и лимонного сока, добавьте листья салата и ломтики авокадо и курицы. 2. Салат с овощами и тунцом: Нарежьте свежие овощи, такие как помидоры, огурцы, болгарский перец и морковь. Добавьте консервированный тунец, зелень и заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. 3. Куриный ролл: Нарежьте куриное филе на тонкие ломтики и обжарьте на сковороде. Намажьте тонкие листы рисовой бумаги сливочным сыром и добавьте листья салата, нарезанные овощи и курицу. Сверните ролл и нарежьте на кусочки. 4. Цельнозерновые лепешки с говядиной и овощами:

В последнее время в адрес мультипликационных фильмов с диснеевскими принцессами можно услышать неодобрительную критику научного сообщества. Использование у сказочных героинь абсолютно неправдоподобных пропорций формируют у маленьких зрителей ложные ожидания. Так, в своём новом исследовании профессор Государственного университета Пенсильвании То Аунг, в частности, отмечает, что «идеальные» фигурки диснеевских принцесс способствуют формированию неправильных понятий о женской привлекательности у маленьких зрителей. «У принцесс из диснеевских мультфильмов слишком неправдоподобное соотношение талии и бёдер, такой фигуры просто нереально добиться в жизни». Почему это опасно для детей? Героини мультфильмов являются положительными персонажами, которые становятся примером для подражания у девочек, и могут создать у них ложное впечатление о том, что хороший человек должен иметь такие «идеальные» пропорции. Девочки в погоне за невозможным нанесут большой урон своей психике.