велосипед

Новости / Спорт и Здоровье
Крути педали — спасай мозг: велосипед против деменции
Кто бы мог подумать, что двухколёсная живая машина — ваш персональный нейро-активатор? Исследование с участием более 500 000 человек в течение 11 лет показало: всего 20 минут езды на велосипеде ежедневно запускают в мозге такой рост нейронов, какой обычно происходит за целую неделю. Xrust.ru уверяет: это не просто тренировка ног, это тренировка разума. Триумф здоровья и настроения Велопрогулка — это не только путь к стройным бедрам, но и к светлому будущему без когнитивного упадка: Нейрогенез на максималках Ежедневные 20 минут в седле способствуют производству нейронов, необходимых для памяти и мышления, снижая риск деменции на 40%. Гормональный фейерверк Уже через 30 минут «тела в движении» поднимаются уровни эндорфинов и дофамина — и стресс уходит за горизонт. Антивыгорание на колёсах Велосипедисты реже сталкиваются с эмоциональным выгоранием и сохраняют ясность ума даже в условиях мегаполиса. Xrust считает: хватит ждать понедельника — вылезайте на седло сегодня и дайте своему мозгу
15 183 18 июня 2025, 07:23 9
Спорт и Здоровье
Современный горный велосипед: выбор здорового образа жизни
Горный велосипед – прекрасный способ оздоровиться и провести время на природе. Однако, как выбрать подходящий вариант для начинающих? Сейчас мы поговорим об этом более подробно. Критерии подбора: Размер и геометрия рамы. Параметры должны соответствовать росту владельца, чтобы было комфортно сидеть на велосипеде, не напрягать спину и шею. Рама должна иметь правильную геометрию, которая обеспечит устойчивость велосипеда на пересеченной местности. Вилка. Амортизирует удары при езде по неровной местности. Для начинающих лучше выбирать велосипеды с вилкой, которая имеет ход от 80 до 120 мм. Количество скоростей. Зависит от назначения байка и уровня подготовки велосипедиста. Начинающим лучше выбирать велосипеды с меньшим количеством скоростей, от 21 до 24, чтобы не перегружать себя, не усложнять процесс катания. При наличии сомнений поможет профессиональная консультация. Если пользователь не уверен в выборе, то лучше обратиться к профессионалам. На сайте предоставлен рейтинг лучших горных
104 139 2 апреля 2023, 07:02 3
Спорт и Здоровье
Школа в Красноярске «скрестила» парту с велотренажером
Школа в Красноярске оснащена гибридом парты и велотренажера. Цель новации – усмирение «строптивых» и гиперподвижных». Школа приветствует нововведение – после уроков учащимся необходима физическая нагрузка. Многим, добавляет xrust, хочется побегать, размяться. Теперь проблем нет – школьные коридоры отданы под спортивные площадки. Уголки спорта дополнены велопартами. Разработал креативный тренажер отец суперактивного ученика. Директор школы, комментируя внедрение велопарты, заявил: гаджет востребован классами, где учатся непоседы. Некоторым нужно подвигаться посреди урока – теперь можно сменить обычную парту на тренажерную. Там можно делать задание, одновременно крутя педали. На тренажер родитель пустил элементы б/у тренажера, стула, школьной парты. Первые тесты подтвердили – можно совмещать тренировку ног с изучением предметов. Учителя предложили мужчине соорудить побольше подобных тренировочных гаджетов – они нужны многим классам. Гиперактивность некоторых учащиеся дополняется
31 941 11 мая 2019, 21:28 10
Новости / Технологии
Велосипед, разработанный Xiaomi, взволновал рынок
Велосипед, созданный конструкторами Xiaomi, обладает удивительной способностью – китайский рынок взбудоражен. Велосипед, разработанный конструкторским подразделением бренда, наделен электроприводом, выдерживающим 120-километровый «переход», уточняет xrust. Новинка названа HIMO electric bicycle T1. Маркетологи, поразмыслив, выставили 445-долларовый ценник. Спешить за покупкой в Китай не рекомендуем: пока разработка красуется на платформе коллективного инвестирования, принадлежащей бренду. Заметим, назначенная цена соответствует деньгам, выкладываемым китайцами за смартфон средней дороговизны. Набрав запланированный объем средств, новинка начнет продаваться. Дата уже оглашена – 4 июня. Рыночные аналитики, комментируя рекламу «Ксиоми», заявили: успех продаж гарантирован исключительностью характеристик гаджета. Например, на велосипеде смонтирован уникальный литиево-ионный аккумулятор. Правда, подкачало число модулей – 13 единиц. Зато 14000 миллиаперчасов позволяют велосипеду катиться 120
36 792 26 апреля 2019, 13:48 4