Слоны погибли в Индии, сбитые железнодорожным составом
Слоны, семь животных, погибли под колесами поезда в Индии. Один отделался ранениями. Инцидент имел место сегодняшним утром. Поезд, сообщила полиция, двигался на Дели.
Слоны, как сообщил машинист локомотива xrust, увидев стадо, включил экстренное торможение, но животные бежали наперерез. От столкновения со стадом пять вагонов сошли с рельсов. Пассажиры, машинист не пострадали.
Инцидент в округе Ходжай, это штат Ассам, произошел в месте, не обозначенным специальными знаками, говорится в заявлении Северо-восточной Ж.Д.
Xrust: Слоны погибли в Индии, сбитые железнодорожным составомслоны, погибли, Индия, сбил, железнодорожный, состав
Комментарии
Шоколад и кола мешают глубокому сну: как сохранить память и концентрацию Xrust
Мы любим договариваться с собой: «ещё кусочек и спать». Но ночь — плохой переговорщик. Шоколад и кола приходят как вежливые гости, а уходят как тихие воры: уносят глубокий сон—тот самый, который сортирует воспоминания, чинит концентрацию и наводит порядок в мозге. Неврологи объясняют просто: сахар подстёгивает дофамин и глюкозу, выбивает ритм «медленных волн», а кофеин из какао и газировок держит кору бодрственной. Итог — меньше фаз N3, больше «разбитого» утра. На Xrust.ru мы называем это «десертным джетлагом»: телу кажется, что ночь короче, чем есть. Как вернуть ночи её силу Заведите «сладкое окно» до 16:00, оставьте какао и колу дню. Ужин — легче и раньше: рыба, овощи, цельные крупы. За 90 минут до сна—тёплый свет, вода, короткая прогулка. Ритуал помогает мозгу предсказать тишину: одно и то же время отхода ко сну, одно и то же «прощание с экранами». И если уж очень тянет на шоколад—пусть это будет утро; сладость удовольствия не должна становиться штрафом для памяти. Сон — это не