Как расположить занавеску для душа, чтобы снизить риск появления плесени
Как держать занавеску для душа? Открытой или закрытой, чтобы предотвратить появление плесени? После душа или ванны вы вытираете стены и выскакиваете наружу. Некоторые разворачивают занавеску, другие – оставляют её свернутой.
В наших домах кроме нас живут ещё и бактерии, вирусы и грибки, пишет xrust. Они заселяются с наружным воздухом, переносятся обувью, домашними животными. Большинство из них безобидны. Но когда вы начинаете чувствовать запах плесени – это беда.
Плесень может вызывать различные проблемы со здоровьем. Среди них – аллергии (вы страдаете от заложенного носа, заболеваете астмой или другими легочными напастями. Специалисты предупреждают: появление плесени в помещении указывает на наличие проблем с влажностью или водой, которые следует немедленно устранить.
Основным источником проблемы обычно является ванная комната. Именно там может скапливаться вода и влажный воздух. Остатки влаги, сконденсированной на поверхностях этого помещения могут сохраняться часами. А это основополагающий фактор для появления плесени.
Вот несколько общих рекомендаций по предотвращению появления плесени:
- рекомендуется использовать скребок, который вы применяете при мытье окон, чтобы согнать остатки воды вниз. Это ускорит высыхание стен.
- - хороший результат дает эффективная вентиляция. Правда, многие, включая её, не задумываются, что для вытяжки нужен приток. Надо открывать форточку.
- - занавеска, которая предотвращает разбрызгивание воды из рассекателя душа, должна быть растянута. Там она быстрее высохнет.
- - дверь ванной надо оставлять открытой.
Особо обеспокоенным этой проблемой, советуем купить измеритель влажности. Максимальная влажность не должна превышать 50% - иначе вероятность появления плесени возрастет.
Xrust: Как расположить занавеску для душа, чтобы снизить риск появления плесениКак, расположить, занавеска, душ, плесень
Комментарии
Одна тренировка в неделю сжигает жир на животе не хуже трёх
Учёные из Гонконгского университета выяснили: чтобы избавиться от жира на животе, необязательно ходить в зал три раза в неделю. Достаточно одной интервальной тренировки на 75 минут — результат за четыре месяца оказался таким же, как при классической трёхразовой схеме. Абдоминальный жир — не про красоту, а про сосуды Жир, который откладывается именно на животе, а не равномерно по телу, врачи считают отдельной проблемой, констатирует xrust. Он тесно связан с риском инфаркта, диабета второго типа и метаболических нарушений — гораздо теснее, чем просто лишние килограммы на весах. В России порог, после которого говорят об абдоминальном ожирении, — окружность талии от 94 см у мужчин и от 80 см у женщин; по данным профильных центров, в 2025 году в стране зафиксировали около 36 млн случаев ожирения. Стандартная рекомендация для тех, кто хочет убрать этот жир через интервальные тренировки, — заниматься три раза в неделю. Для человека с плотным графиком, семьёй и работой это звучит утопично, и