Новости
Албания, НАТО, xrust
Албания пустила НАТО на бывшую советскую авиабазу
Албания, не имеющая собственных ВВС, разрешила минувшим понедельником НАТО обслуживать самолеты на бывшей советской авиабазе. Новость озвучена премьером.
Албания одобрила присутствие НАТО на авиабазе Куцова. Альянс потратил на восстановительные и обустроительные работы €50 миллионов, пишет xrust. База уже функционирует, пишет албанская пресса. Туда на открытие прилетела пара НАТО-вских истребителей.
Авиабаза расположена под небольшим городком Куцова, когда-то называвшимся «Сталин». Там дежурила советская авиация, готовая к действиям в чрезвычайных обстоятельствах. Её целями были Австрия, Дания, Германия, Италия.
Албания, напоминают издания, присоединившаяся к НАТО в 2009-м, сегодня ведет переговоры о строительстве военно-морской базы НАТО.
Другие вести. Тойота и Бразилия – здесь. Цирк Уфы – там.
Xrust: Албания пустила НАТО на бывшую советскую авиабазуАлбания одобрила присутствие НАТО на авиабазе Куцова. Альянс потратил на восстановительные и обустроительные работы €50 миллионов, пишет xrust. База уже функционирует, пишет албанская пресса. Туда на открытие прилетела пара НАТО-вских истребителей.
Авиабаза расположена под небольшим городком Куцова, когда-то называвшимся «Сталин». Там дежурила советская авиация, готовая к действиям в чрезвычайных обстоятельствах. Её целями были Австрия, Дания, Германия, Италия.
Албания, напоминают издания, присоединившаяся к НАТО в 2009-м, сегодня ведет переговоры о строительстве военно-морской базы НАТО.
Другие вести. Тойота и Бразилия – здесь. Цирк Уфы – там.
Албания, НАТО, xrust
Комментарии
90 минут в неделю против деменции
Полтора часа железа как страховой полис для мозга Есть вещи, за которые обычно платят абонементом, БАДами и абонементами на БАДы. А тут — просто пара походов к штанге в неделю, и мозг говорит спасибо. Звучит как реклама, но на этот раз за словами стоит скучная, тяжёлая, тридцатилетняя статистика, а не блогер в костюме на заднем сиденье машины. Гарвардская школа Чан взяла три огромных когорты — 147 374 человека — и следила за ними до тридцати лет. Результат опубликован 2 июня 2026 года в British Journal of Sports Medicine, и он неожиданно приятный. У тех, кто занимался силовыми примерно 90–120 минут в неделю, риск умереть от любой причины оказался ниже на 13%, от сердечно-сосудистых болезней — на 19%, а от неврологических (включая Альцгеймер и Паркинсон) — на целых 27%. xrust специально сверил цифры с оригиналом: да, они настоящие. Где та самая точка, после которой «больше» не значит «лучше» Самое интересное — эффект упирается в потолок. После двух часов силовых в неделю дополнительных