Новости
США, супергрипп, xrust
США ожидают грядущим понедельником вспышку супергриппа
США готовятся к вспышке супергриппа. Оная начнется следующим понедельником и будет спровоцирована футбольным суперкубком. Болельщики притворятся больными.
США и предприятия предвидят вспышку супергриппа, пишет xrust. Массовое заболевание начнется после воскресного футбольного Суперкубка, в котором сразятся San Francisco 49ers и Kansas City Chiefs. В понедельник примерно 16 миллионов американцев, болевших за команды, скажутся больными. Работодатели уже ожидают понедельничных звонков.
Упомянутая выше цифра рождена опросом, проведенным специалисты по управлению кадрами. Опрашиваемые заявляли, что наверняка сделают себе понедельник нерабочим. Впрочем, поставить крест на рабочем дне собираются не все. Примерно 22 миллиона намерены прогулять половину трудового дня.
Прогулы грозят даже казино, руководство которых называет подобные понедельники самыми прогульными. Стоит только провести суперфутбольный матч, сетуют они, и сразу ощущается острый дефицит кадров. Слава богу, это один день.
Не горюет только отрасль ставок на спорт. Сюда в воскресенье 67.8 миллиона американцев принесут $23.1 миллиарда.
Другие новости. За простатой у Чарльза последовал рак – здесь. Китайцы наращивают спутниковую навигацию – там.
Xrust: США ожидают грядущим понедельником вспышку супергриппаСША и предприятия предвидят вспышку супергриппа, пишет xrust. Массовое заболевание начнется после воскресного футбольного Суперкубка, в котором сразятся San Francisco 49ers и Kansas City Chiefs. В понедельник примерно 16 миллионов американцев, болевших за команды, скажутся больными. Работодатели уже ожидают понедельничных звонков.
Упомянутая выше цифра рождена опросом, проведенным специалисты по управлению кадрами. Опрашиваемые заявляли, что наверняка сделают себе понедельник нерабочим. Впрочем, поставить крест на рабочем дне собираются не все. Примерно 22 миллиона намерены прогулять половину трудового дня.
Прогулы грозят даже казино, руководство которых называет подобные понедельники самыми прогульными. Стоит только провести суперфутбольный матч, сетуют они, и сразу ощущается острый дефицит кадров. Слава богу, это один день.
Не горюет только отрасль ставок на спорт. Сюда в воскресенье 67.8 миллиона американцев принесут $23.1 миллиарда.
Другие новости. За простатой у Чарльза последовал рак – здесь. Китайцы наращивают спутниковую навигацию – там.
США, супергрипп, xrust
Комментарии
Можно ли нарастить мышечную массу во время бега: правда без иллюзий
Можно ли набрать мышечную массу, если вы бегаете? Разбираем влияние бега на рост мышц, спринты, холмы и сочетание с силовыми тренировками. Можно ли нарастить мышечную массу во время бега Кардио и силовые тренировки традиционно выполняют разные задачи, напоминает xrust. Бег развивает выносливость, укрепляет сердце и помогает сжигать калории. Силовые тренировки отвечают за рост силы и мышечной массы. Поэтому логичный вопрос звучит так: можно ли нарастить мышцы, если основная нагрузка — бег? Короткий ответ — да, но с серьёзными ограничениями. Бег не заменяет работу с отягощениями, однако при определённых условиях он может стимулировать рост отдельных мышц. Почему бег почти не даёт мышечной гипертрофии Рост мышц напрямую зависит от времени под нагрузкой и степени мышечного утомления. В силовых упражнениях мышца находится в напряжении длительно — от первого до последнего повторения. Бег работает иначе. Ударная нагрузка при приземлении действительно может быть высокой — до 4–6 масс тела,