Новости
Лондон, полицейский, xrust, маньяк
Лондонский полицейский оказался маньяком
Лондонский полицейский, служивший в элитном подразделении, пишет xrust, совершил 49 преступлений – 24 изнасилования и других деяний.
Лондонский полицейский признался в серии страшных преступлений. 20 лет страж порядка насиловал женщин.
48-летний полисмен, арестованный в 2021-м, служил в элитном подразделении, защищающем посольских работников и членов парламента. Заподозрившие его преступную жизнь несколько лет предупреждали его начальников. Только 16 января лондонец предстал перед судьями.
Фемида наконец услышала, что 2000-21 годы ознаменовались восемью нападениями, которые жертвы скрыли. Лишь в октябре 2021-го насильника вывели за штат полиции.
Среди коллег его называли «ублюдок». Солидные британские газеты предупредили после его ареста жертв, что дача показаний останется без рассмотрения. Ведь обвинения касаются элитного полицейского.
Своих жертв он отлавливал и закрывал в чулане, подвергая систематическим унижениям и издевательствам. Некоторые стали завсегдатаями этого места. Теперь начальники извиняются, говоря, что такое было немыслимо. Пресса обвиняет их в насаждении дисциплины, способствующей развитию садизма.
Про наши учения читайте здесь, а о поставках самолетов – там. Региональные новости – тут.
Xrust: Лондонский полицейский оказался маньякомЛондонский полицейский признался в серии страшных преступлений. 20 лет страж порядка насиловал женщин.
48-летний полисмен, арестованный в 2021-м, служил в элитном подразделении, защищающем посольских работников и членов парламента. Заподозрившие его преступную жизнь несколько лет предупреждали его начальников. Только 16 января лондонец предстал перед судьями.
Фемида наконец услышала, что 2000-21 годы ознаменовались восемью нападениями, которые жертвы скрыли. Лишь в октябре 2021-го насильника вывели за штат полиции.
Среди коллег его называли «ублюдок». Солидные британские газеты предупредили после его ареста жертв, что дача показаний останется без рассмотрения. Ведь обвинения касаются элитного полицейского.
Своих жертв он отлавливал и закрывал в чулане, подвергая систематическим унижениям и издевательствам. Некоторые стали завсегдатаями этого места. Теперь начальники извиняются, говоря, что такое было немыслимо. Пресса обвиняет их в насаждении дисциплины, способствующей развитию садизма.
Про наши учения читайте здесь, а о поставках самолетов – там. Региональные новости – тут.
Лондон, полицейский, xrust, маньяк
Комментарии
Хочешь добиться успеха в беге — обрати внимание на пульс: как умные часы меняют правила игры
Бег — самый доступный вид спорта, но именно в нем новички чаще всего совершают фатальную ошибку: бегут «на все деньги» с первых метров, усмехается xrust. Результат — одышка, переутомление и заброшенные кроссовки через неделю. Профессионалы знают: ключ к успеху лежит не в скорости, а в частоте сердечных сокращений (ЧСС). Сегодня главным инструментом для контроля этого показателя стали умные часы. Почему пульс важнее темпа? Сердце — это мотор. Если вы заставляете его работать на пределе без подготовки, ресурс быстро истощается. Регистрация пульса позволяет определить, в каком режиме работает ваш организм: сжигает ли он жир, тренирует выносливость или работает на износ в анаэробной зоне. Без четких цифр перед глазами бегун ориентируется на субъективные ощущения, которые часто обманчивы. Умные часы превращают хаотичные пробежки в выверенную систему. Они позволяют придерживаться так называемого «низкого пульса», на котором строится база любого марафонца. Умные часы: ваш персональный