Я Парень / Коронавирус
Пандемия коронавируса вызывает переживающего беспокойство и страх, которые могут отрицательно сказаться на будущем потомстве находящегося в тревожном состоянии человека. Исследователи из Университета Мэриленда сделали актуальное открытие о том, что хронический стресс вносит изменения в состав спермы мужчины. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Communications.
Согласно исследованию ученых, развитие мозга ребенка происходит по-другому, если его отцом до зачатия испытывался хронический стресс.
Специалистами был обнаружен биологический механизм, который передает отцовский стресс плоду, оказывая влияние на развитие мозга ребенка уже в утробе матери. Такое происходит из-за изменений в везикулах(внеклеточных пузырьках), которые взаимодействуют с созревающей семенной жидкостью. Внеклеточные везикулы вырабатываются в большом количестве в репродуктивном тракте и играют важную роль в созревании сперматозоидов.
При воздействии гормонов стресса внеклеточные везикулы претерпевают изменения в составе белка и РНК.
Учеными был проведен эксперимент на мышах. Нормальные яйцеклетки мышей были оплодотворены специалистами спермой, которая созревала в контакте с подвергшимися влиянию стресса везикулами. У родившихся мышат в раннем развитии головного мозга были отмечены значительные изменения, и даже во взрослом возрасте эти мыши значительно отличались от контрольных ( которые были получены в результате оплодотворения яйцеклеток нормальной спермой).
Для выяснения того, происходят ли такие же изменения в сперме человека под воздействием стресса, учеными были изучены образцы спермы, взятые у студентов Пенсильванского университета. После проведенного анализа учеными была обнаружена похожая картина — состав спермы у студентов, испытывавших хронический стресс, был в значительной степени отличен от контрольных образцов.
Изменения семенной жидкости, вызванные хроническим стрессом отцов, может отразиться на здоровье будущих поколений, опасаются ученые. По их мнению, это может повысить частоту психологических расстройств у рожденных после пандемии детей.
Ученые советуют, отказаться от зачатия во время пандемии, чтобы не допустить непредсказуемых последствий для своих детей.
Xrust: Коронавирус: почему сейчас не стоит заводить детей
коронавирус, пандемия, вирус, пандемия, сперма, страх, стресс
Коронавирус: почему сейчас не стоит заводить детей
Пандемия коронавируса вызывает переживающего беспокойство и страх, которые могут отрицательно сказаться на будущем потомстве находящегося в тревожном состоянии человека. Исследователи из Университета Мэриленда сделали актуальное открытие о том, что хронический стресс вносит изменения в состав спермы мужчины. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Communications.
Согласно исследованию ученых, развитие мозга ребенка происходит по-другому, если его отцом до зачатия испытывался хронический стресс.
Специалистами был обнаружен биологический механизм, который передает отцовский стресс плоду, оказывая влияние на развитие мозга ребенка уже в утробе матери. Такое происходит из-за изменений в везикулах(внеклеточных пузырьках), которые взаимодействуют с созревающей семенной жидкостью. Внеклеточные везикулы вырабатываются в большом количестве в репродуктивном тракте и играют важную роль в созревании сперматозоидов.
При воздействии гормонов стресса внеклеточные везикулы претерпевают изменения в составе белка и РНК.
Учеными был проведен эксперимент на мышах. Нормальные яйцеклетки мышей были оплодотворены специалистами спермой, которая созревала в контакте с подвергшимися влиянию стресса везикулами. У родившихся мышат в раннем развитии головного мозга были отмечены значительные изменения, и даже во взрослом возрасте эти мыши значительно отличались от контрольных ( которые были получены в результате оплодотворения яйцеклеток нормальной спермой).
Для выяснения того, происходят ли такие же изменения в сперме человека под воздействием стресса, учеными были изучены образцы спермы, взятые у студентов Пенсильванского университета. После проведенного анализа учеными была обнаружена похожая картина — состав спермы у студентов, испытывавших хронический стресс, был в значительной степени отличен от контрольных образцов.
Изменения семенной жидкости, вызванные хроническим стрессом отцов, может отразиться на здоровье будущих поколений, опасаются ученые. По их мнению, это может повысить частоту психологических расстройств у рожденных после пандемии детей.
Ученые советуют, отказаться от зачатия во время пандемии, чтобы не допустить непредсказуемых последствий для своих детей.
Xrust: Коронавирус: почему сейчас не стоит заводить детей
коронавирус, пандемия, вирус, пандемия, сперма, страх, стресс
Комментарии
Растяжка после тренировки: как делать, сколько держать и какие упражнения выбрать
Растяжка после тренировки нужна не всем и не всегда, но большинству людей она помогает спокойно завершить занятие, уменьшить ощущение скованности и поддерживать привычную подвижность. Она не отменяет крепатуру и не ускоряет восстановление сама по себе: для этого важнее сон, питание, разумная нагрузка и дни отдыха. После силовой или кардио выбирайте мягкую статическую растяжку без рывков — 5–12 минут обычно достаточно. Зачем нужна растяжка после тренировки Разминка, заминка и растяжка решают разные задачи. Разминка проходит до основной части занятия: она постепенно повышает температуру тела, активирует мышцы и готовит суставы к движению. Заминка — это 3–10 минут спокойной ходьбы, лёгкого педалирования на велотренажёре или дыхательных упражнений, чтобы плавно снизить пульс. Растяжка после тренировки обычно входит в заминку, но не заменяет её. В этот момент мышцы уже разогреты, поэтому легче выполнить спокойные положения с комфортной амплитудой. даёт ощущение расслабления после нагрузки;