Как / Mac Os
1. Скачайте из App Store Mac OS Sierra.
2. Запустите Дисковую утилиту из Launchрad (Программы).
3. Подключите USB флешку
4. Выберите стереть
5. Переименуйте флешку как Sierraxrust. Нажмите кнопку «Стереть».
6. После того, как вы подготовили флешку и загрузили Mac Os Sierra, откройте приложение Terminal из Launchрad (Программы) и выполните следующую команду:
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierraxrust --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app
7. Введите пароль от вашей учетной записи, после чего будет запущен процесс создания загрузочного USB-накопителя с macOS Sierra.
Через 5-10 минут Terminal завершит создание накопителя.
«Erasing Disk: 0%… 10%… 20%… 30%…100%…
Copying installer files to disk…
Copy complete.
Making disk bootable…
Copying boot files…
Copy complete.
Done.»
8: Закройте Terminal.
Загрузочная флешка готова Xrust: Как создать загрузочную флешку Mac Os Sierra из система Mac Os
xrust
Как создать загрузочную флешку Mac Os Sierra из система Mac Os
1. Скачайте из App Store Mac OS Sierra.
2. Запустите Дисковую утилиту из Launchрad (Программы).
3. Подключите USB флешку
4. Выберите стереть
5. Переименуйте флешку как Sierraxrust. Нажмите кнопку «Стереть».
6. После того, как вы подготовили флешку и загрузили Mac Os Sierra, откройте приложение Terminal из Launchрad (Программы) и выполните следующую команду:
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierraxrust --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Sierraxrust --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app 7. Введите пароль от вашей учетной записи, после чего будет запущен процесс создания загрузочного USB-накопителя с macOS Sierra.
Через 5-10 минут Terminal завершит создание накопителя.
«Erasing Disk: 0%… 10%… 20%… 30%…100%…
Copying installer files to disk…
Copy complete.
Making disk bootable…
Copying boot files…
Copy complete.
Done.»
8: Закройте Terminal.
Загрузочная флешка готова Xrust: Как создать загрузочную флешку Mac Os Sierra из система Mac Os
xrust
Комментарии
Самый сильный человек в мире в детстве был слабым и неуклюжим
Самый сильный человек в мире – Том Столтман. Это он сейчас такой. А в детстве был худым. При росте 203 см он весил 90 кг. Тогда ему поставили аутизм, и он чувствовал себя чужим. В школе его дразнили. Он глядел в зеркало и чувствовал досаду. Самый сильный и слабый в прошлом К 16 годам он достиг «критической точки». Из одержимого футболом он превратился в человека, целыми днями играющего в Xbox, пишет xrust. Он пропускал приемы пищи, предпочитая сладости. Иногда это было четыре, пять или шесть пакетов. Вытащить Столтмана из тупика помог его старший брат Люк. В то время бодибилдер, он затащил Тома в спортзал и научил его поднимать свободные веса. Вначале он поднимал только 20-килограммовую штангу, и на следующий день у него ужасно болели мышцы. Но через неделю ему это начало нравиться. Другие увлечения силача Люк увлекался не только бодибилдингом. К 21 году он стал участником соревнований по силовому многоборью. Том вспоминает, как смотрел первое соревнование Люка, «Самый сильный человек