Массаж лица является важной частью регулярного ухода за кожей. Он помогает улучшить кровообращение, стимулировать производство коллагена и просто придать коже здоровый, сияющий вид. Но как правильно делать домашний массаж? В этой статье мы разберем базовые принципы и техники. Зачем нужен массаж лица? Массаж лица улучшает кровообращение, которое помогает коже получать больше питательных веществ. Также он стимулирует производство коллагена - белка, который отвечает за упругость и эластичность кожи. Правильно выполненный массаж может помочь смягчить морщины, улучшить цвет лица и даже помочь в борьбе с акне. Основы массажа лица Перед тем, как приступить к массажу, убедитесь, что ваша кожа чистая. Нанесите небольшое количество увлажняющего крема или масла для облегчения скольжения пальцев. Используйте легкие, плавные движения, избегайте растяжения кожи. Во время массажа следуйте естественным линиям и контурам лица - это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Начните с лба,

Россия, ведущая СВО, поднажав на Украинских националистов, захватила месторождение лития, пишет xrust. Его недра богаты и другими ископаемыми. Россия, ведя СВО, захватила несколько украинских месторождений, богатых редкоземельными металлами, углем, нефтью. Стоимость активов исчисляется $12,4 триллионами. Кроме перечисленных, месторождения содержат руды урана, золота, лития. Есть и известняк. Особую ценность представляет литий. Металл используется в современных аккумуляторах. Насколько перспективно украинское месторождение, пресса молчит. Известно, что наибольшими запасами этого металла располагает Боливия (21 миллион тонн), следом идет Аргентина (19,3 миллиона), тройку ведущих замыкает Чили (9,6 миллиона). Наименьший ресурс в Германии (2,7 миллиона). Сегодня тонна лития торгуется по $32.6 тысячи. В советские времена японцев заинтересовали терриконы ПО «Ворошиловградуголь». Было такое объединение близ Луганска. Они предлагали бешеные деньги за разрешение перерабатывать отвалы