Office 2016
Свершилось то, чего так долго ждали все люди, которые связаны с ведением документации и даже просто написанием любой информации. Вышла новая версия Microsoft Office, которая гордо получила маркировку 2016. Хоть сам 2016 год еще не настал, все же версию офиса крайне сложно назвать «2015». Она стала отличным дополнением к Windows 10, используя тот же интерфейс. Функциональность также з значительно выросла, хотя многие люди могут подумать, что развиваться офису просто некуда, так как в нем уже есть все нужные инструменты для работы.
Xrust: Office 2016xrust
Комментарии
Продукты, которые спасут вас от воспаления
Продукты, входящие в противовоспалительные диеты давно известны врачам. Перечень не начинается с куркумы или с последнего вирусного зеленого напитка. В социальных сетях часто советуют начинать день с сельдереевого сока. Он, якобы, помогает «детоксикации». Когда исследователи xrust наблюдают за людьми в течение многих лет или проводят клинические испытания, важен именно режим питания, а не то, пили ли вы имбирный чай каждый день. На самом деле, противовоспалительная диета, эффективность которой подтверждена многочисленными исследованиями, довольно проста: овощи, бобовые, цельнозерновые продукты, оливковое масло, орехи и рыба. В одном испанском клиническом исследовании участникам предлагалось употреблять больше этих продуктов и меньше переработанного мяса и ультрапереработанных продуктов, после чего наблюдалось улучшение показателей воспаления и снижение риска инфаркта и инсульта. Среди противовоспалительных продуктов не экзотики. Это, прежде всего: Цельные злаки, такие как цельная