Office 2016
Свершилось то, чего так долго ждали все люди, которые связаны с ведением документации и даже просто написанием любой информации. Вышла новая версия Microsoft Office, которая гордо получила маркировку 2016. Хоть сам 2016 год еще не настал, все же версию офиса крайне сложно назвать «2015». Она стала отличным дополнением к Windows 10, используя тот же интерфейс. Функциональность также з значительно выросла, хотя многие люди могут подумать, что развиваться офису просто некуда, так как в нем уже есть все нужные инструменты для работы.
Xrust: Office 2016xrust
Комментарии
Яйца богаты витамином D, но больше его в рыбьем жире
Яйца, если взять крупное, содержат 1.1 микрограмма витамина D. Это 6% от суточной нормы. Многие устраивают из них утренний забег, поедая до десятка. Однако, яйцам есть альтернатива. Яйца лучше заменить рыбьим жиром, пишет xrust. В одной капсуле содержится 34 мкг витамина D. Это 170% от суточной нормы. Можно пить и столовой ложкой. Никакой другой продукт не содержит такой массы этого витамина. Помимо того, что в рыбьем жире содержится значительно больше витамина D, чем в яйцах, он также богат омега -3 жирными кислотами, докозагексаеновой кислотой (ДГК) и эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК), которые обладают мощными противовоспалительными свойствами.