Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Тренировки на выносливость самоучитель - книга
Программы

Тренировки на выносливость самоучитель - книга

10 сентябрь 2010, Пятница
735
0
Тренировки на выносливость самоучитель - книга

В книге изложены теория и практика тренировки спортсменов на выносливость с применением мониторинга частоты сердечных сокращений (ЧСС) и уровня лактата в крови.
Приведены различные тесты для нахождения анаэробного порога и оценки функционального состояния. На основе данных ЧСС и уровня лактата анализируются тренировки и выступления в соревнованиях профессиональных спортсменов. В книге также обсуждаются проблемы перетренированности и спортивного сердца.

Автор: Peter Yansen / Петер Янсен
Издательство: Тулома
Год: 2010
Страниц: 152
Формат: PDF
Размер: 6,7 Mb

Скачать Google Earth Plus 5.2.1.1588 Final RuS Portable



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
All-in Fitness: 700 упражнений, тренировки & калориметр v4.3 [iPhone/iPod Touch]
All-in Fitness: 700 упражнений, тренировки & калориметр v4.3 [iPhone/iPod Touch]
Mобильные программы
Эта программа создана, чтобы помочь вам обрести здоровье и поддерживать ваше тело в прекрасном состоянии. Как личный тренер, приложение выберет программу обучения согласно вашим потребностям и способностям. Программа поможет вам отследить всё – от
Визуальный самоучитель Adobe Photoshop CS3
Визуальный самоучитель Adobe Photoshop CS3
Обучение
Эта цветная книга позволит вам самостоятельно, быстро и эффективно научиться работать с программой Photoshop. Это полноцветное издание прекрасно иллюстрировано и написано простым и понятным языком. Прочитав эту книгу, вы сможете легко редактировать
CD диск тренировки мышц дома
CD диск тренировки мышц дома
Программы
Запустите механизм мышечного роста и набирайте 2-4 кг сухих мышц каждый месяц!
Самоучитель пользователя Linux
Самоучитель пользователя Linux
Бесплатные программы
Настоящая книга научит вас быстро установить и сразу начать работать в Linux, настроить внешний вид рабочего стола по своему вкусу и многое другое. В книге описано применение таких программ, как текстовые редакторы, программы для работы в Интернете,
Самоучитель Linux. Установка, настройка, использование. Изд. 4-е
Самоучитель Linux. Установка, настройка, использование. Изд. 4-е
Офисные
Данная книга является самым полным руководством пользователя Linux. Предназначена для всех, кто хочет эффективно использовать у себя на компьютере эту систему. Изложение материала происходит последовательно, начиная с этапа установки и заканчивая
Pro Cycling Manager Season 2010 (2010/ENG)
Pro Cycling Manager Season 2010 (2010/ENG)
Скачать Игры
Скорость, выносливость, азарт, драйв - вот что приходит на ум во время репортажей о велосипедных гонках. Лучшие атлеты мира сражаются за награды, проходя этап за этапом. Они у всех на виду, их обожают миллионы. Но мало кто знает в лицо тех, кто
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: