Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Что нужно есть на ночь, чтобы худеть
Я Девушка


Что нужно есть на ночь, чтобы худеть

30 август 2020, Воскресенье
201
0
Что нужно есть на ночь, чтобы худеть

Диетологами из США названы продукты, которые нужно есть на ночь, чтобы худеть вовремя сна.

Американскими специалистами представлен небольшой перечень продуктов питания, которые способствуют снятию лишних килограммов. Благодаря этим продуктам, у человека, употребивший их на поздний ужин, улучшаются метаболические процессы и ускоряется процесс снижения веса.
Что нужно есть на ночь, чтобы худеть

На поздний ужин медики советуют съедать творог, моцареллу или орехи. Так, если за 30 минут до сна употребить 30 г белка, то это обеспечивает человеку дополнительное похудение.
Существует также творожная диета для похудения, подробнее здесь

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Жир на животе: как избавиться
Жир на животе: как избавиться
Я Девушка
Для желающих сбросить лишние килограммы врачи-диетологи рекомендуют употреблять в пищу продукты и аминокислоты, которые способствуют сжиганию жира на животе. Рекомендации диетологов касающихся питания пригодятся тем, кто мечтает
Творожная диета для похудения.
Творожная диета для похудения.
Я Девушка / Спорт и Здоровье
В твороге содержится много полезных веществ, необходимых человеку для нормального протекания процессов жизнедеятельности. Творог можно использовать как основу во многих диетах. Они могут различаться по строгости и рациону. Суть творожной диеты
Как уменьшить  жир на животе
Как уменьшить жир на животе
Я Девушка
Диетологами названы 5 главных продуктов, которые помогут в борьбе с жиром на животе. Все эти продукты содержат много питательных веществ и полезных витаминов, которые так необходимы организму, и благодаря которым можно сжечь жир на животе.
Открыт  секрет быстрого похудения
Открыт секрет быстрого похудения
Спорт и Здоровье
Учеными из Университета Суррея был сделан вывод, что быстрому похудению способствует поздний завтрак и ранний ужин. Как считают специалисты, для ведения борьбы с лишними килограммами значение имеет не только употребление определенных продуктов и
Контроль веса и питания
Контроль веса и питания
Бесплатные программы
Программа «Контроль веса и питания», предназначена для всех кто хочет похудеть и начать правильно питаться.
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: