Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
Я Девушка

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

22 апрель 2019, Понедельник
340
0
Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.

Дэн Бюттнер с командой исследователей совершил несколько экспедиций в каждый из этих регионов, провел множество интервью с долгожителями и раскрыл секреты их бодрости и хорошего самочувствия. Хотите узнать, какие обстоятельства — от рациона питания до жизненных установок — этому способствуют?

Выводы книги универсальны. Для того чтобы начать пользоваться советами автора, не обязательно родиться в «голубой зоне». Уже завтра читатель может применить простые приемы, которые добавят ему несколько лет жизни.

Это переиздание уже полюбившейся нашим читателям книги «Правила долголетия». Ее популярность легко объяснить: автор дает действенный рецепт здоровья и долголетия.

Название: Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
Год: 2015
Автор: Дэн Бюттнер
Издательство: МИФ
Жанр: здоровье, долголетие, правильное питание
Количество страниц: 208
Формат: pdf, djvu, epub, rtf
Язык: Русский
Размер: 37.21 Mb



Скачать Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
Эротический гороскоп. Эрогенные зоны знаков зодиака (2016)
Эротический гороскоп. Эрогенные зоны знаков зодиака (2016)
Обучение
Каждый из нас является яркой индивидуальностью не только в повседневной жизни, но и в интимной близости. Чтобы узнать эрогенные зоны знаков зодиака, следует ознакомиться с некоторыми рекомендациями, представленными в этом видео.
Литвинова Т. - Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия (2012) rtf, fb2
Литвинова Т. - Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия (2012) rtf, fb2
Обучение
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или
Секреты Молодости: Четырехступенчатая программа омоложения. Видеотренинг (2013)
Секреты Молодости: Четырехступенчатая программа омоложения. Видеотренинг (2013)
Графика
У любого человека есть всё необходимое для поддержания организма в идеальном состоянии долгие-долгие годы. И всё что ему нужно для этого — не лекарства, а набор пошаговых инструкций для восстановления этих способностей и запуска механизмов
Скрап-набор - Голубые мечты
Скрап-набор - Голубые мечты
Графика
Скрап-набор - Голубые мечты 108 png + 12 jpg | 486x1365 - 4000x4000 | 272 Mb
Назад в молодость (2010) SATRip
Назад в молодость (2010) SATRip
Фильмы
Рецепт вечной молодости искали на протяжении тысячелетий. Современные ученые утверждают: формула почти у них в руках. Ждать осталось недолго! Сегодня трудно поверить в то, что когда-то наш доисторический предок – человек каменного века – жил всего
Группа Голубые Береты
Группа Голубые Береты
Бесплатные программы
Артист: Группа Голубые Береты Альбом: Вот и кончилась война Дата релиза: 1990 Стиль: Авторские песни Размер файла: 101,27 МБ Кол-во песен: 15 Качество: 320 kb/s Формат: MP3
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: