Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » В каких продуктах содержится гормон молодости?
Я Девушка

В каких продуктах содержится гормон молодости?

05 апрель 2019, Пятница
1 098
0
В каких продуктах содержится гормон молодости?


Экспертами названы шесть продуктов, благодаря которым можно на долгие годы продлить молодость и сохранить цветущий вид.

Для того, чтобы выработка гормонов, омолаживающих организм, всегда была в норме, специалисты по питанию дают советы по употреблению важных для женщин продуктов питания.

Семена льна

С утра натощак врачи рекомендуют съедать по две ложечки семян льна. Их действие на организм огромно. Семена льна – сильнейший антиоксидант. При их употреблении кожа омолаживается, улучшается рост волос и ногтей . Лён содержит растительные гормоны и препятствует образованию воспалений и опухоли кожи.

Молочные продукты

Известно, что в молочных продуктах содержится большое количество фитоэстрогена. Это от того, что коровы, употребляют растительную пищу, содержащую фитогормоны.

Бобовые

Горох, фасоль и чечевица – являются источниками природного эстрогена. Благодаря ему замедляется процесс старения кожного покрова. Также фасоль и чечевица защищают от рака молочной железы. Согласно статистике, женщины, которые употребляли бобовые не менее двух раз в неделю, на 24 процента реже болели раком груди.

Кофе

Специалисты этот напиток признан полезным, если употреблять его в количестве 500 миллилитров в день. Благодаря кофе уровень эстрогена в крови повышается на 70%.

Горький шоколад

Для стабилизации гормонального фона специалисты рекомендуют в разумных пределах горький шоколад.

Красный виноград

Отличнейший источник фитогормонов. Эти гормоны благоприятно воздействуют на женщину в период менопаузы.



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
С чем связаны наши предпочтения в еде?
С чем связаны наши предпочтения в еде?
Я Девушка
Почему нам вдруг захотелось съесть чего-нибудь кисленького, или, например, копченого ? Чего на самом деле не хватает нашему организму, если мы не можем продержаться день без сладкого? Ваш организм взывает к вам, ему чего-не хватает, таким
Рейтинг круп для похудения!
Рейтинг круп для похудения!
Спорт и Здоровье
Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых
Уникальные способности хирургов Перми
Уникальные способности хирургов Перми
Спорт и Здоровье
В больнице Перми была проведена сложнейшая операция по восстановлению кожного покрова руки. Рабочий из Пермского края, по причине несчастного случая, лишился кожного покрова на руке. Случилось это на местном заводе: руку пациента затянуло в станок,
Богданова Анна - Лечение без гормонов (2010) rtf, fb2
Богданова Анна - Лечение без гормонов (2010) rtf, fb2
Обучение
Используя методы натуротерапии в качестве альтернативы гормональным препаратам, вы сможете не только более эффективно вылечить многие заболевания, но и оздоровить весь организм в целом! Кроме того, вы сможете повысить иммунитет и замедлить процессы
Вредные продукты питания (2010)
Вредные продукты питания (2010)
Обучение
В книге Михаила Селезнёва собраны самые невероятные факты, о хорошо знакомых нам продуктах питания. Придаются огласке секреты производства, составы и нормы хранения продуктов. Гистологический анализ дал возможность заглянуть внутрь продукта и
Вредные продукты питания (2010)
Вредные продукты питания (2010)
Обучение
В книге Михаила Селезнёва собраны самые невероятные факты, о хорошо знакомых нам продуктах питания. Придаются огласке секреты производства, составы и нормы хранения продуктов.
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: