Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

12 январь 2020, Воскресенье
77
0
Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна – блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.

Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?
Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху.
С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!

Название: Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем
Год: 2019
Автор: С. Дж. Скотт, Б. Девенпорт
Издательство: Питер
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Количество страниц: 130
Формат: PDF, DJVU
Язык: Русский
Размер: 57.1 Mb



Скачать Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
Обучение
Хотите открыть собственный бизнес, но не знаете, в каком направлении двигаться? Мечтаете похудеть на пару размеров? Давно грезите о кругосветном путешествии? Планируете сменить профессию? Думаете о том, чтобы написать гениальную книгу или создать
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Обучение
Согласно последним научным исследованиям, человеческое сознание есть основа бытия, мозг же вторичен. Эта книга – практическое руководство по использованию потенциала мозга с учетом главенствующего сознания.
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Обучение
В этой книге известный нейробиолог рассказывает все, что нужно знать о причинах возрастных изменений мозга с точки зрения науки. Также автор делится способами, с помощью которых можно замедлить старение мозга. Все советы подкреплены научными
Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Обучение
Людям нравится комфорт. Жарко – включи кондиционер. Холодно – отопление. До того как Карни попал на курс HOF, тоже считал, что это нормально. Тогда он не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, чтобы раскрыть свой эволюционный потенциал.
Человек и обезьяна – китайцы создали химерное существо
Человек и обезьяна – китайцы создали химерное существо
Технологии
Человек, смешанный с обезьяной, создан в Китае. Подобное генетическое микширование дает создание, именуемое «химера». Впрочем, польза подобных существ – очевидна: они будут давать натуральные органы, востребованные компаниями, занятыми
One-Stop Link Monkey / Ссылка Обезьяна Один-Стоп
One-Stop Link Monkey / Ссылка Обезьяна Один-Стоп
Mобильные программы
Помогите обезьянке навести порядок в помещениях. Цель игры очистить все клетки, не разрывая линию и не заходя повторно на одну и ту же клетку.
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: