Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями


Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

06 декабрь 2019, Пятница
115
0
Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от химических процессов, происходящих в организме. Физический интеллект – это активное управление физиологией, способность влиять на баланс химических веществ в собственном теле.

Книга расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Вы повысите продуктивность, сможете более эффективно руководить и без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома – а значит, станете счастливее.

Название: Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями
Год: 2019
Автор: Клэр Дейл, Патрисия Пейтон
Издательство: Альпина Диджитал
Жанр: анатомия, физиология, саморазвитие, психофизиология, стресс
Количество страниц: 510
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Язык: Русский
Размер: 66 Mb



Скачать Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями

Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo

Читайте также
Эмоциональный интеллект лидера
Эмоциональный интеллект лидера
Обучение
Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет не эмоциональных
HBR Guide. Эмоциональный интеллект
HBR Guide. Эмоциональный интеллект
Обучение
Специалисты полагают, что эмоциональный интеллект порой важнее многих профессиональных навыков. Этот сборник статей содержит множество подсказок и приемов, которые помогут вам лучше понять себя и своих коллег.
Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
Обучение
В легкой и доступной форме автор рассказывает, как научиться управлять своей жизнью и обрести внутренний баланс и равновесие, стать счастливее в работе и в жизни.
Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров
Эмоциональная гибкость. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров
Обучение
Эмоциональная гибкость – один из самых сильных инструментов для бизнеса. Владеющий ею понимает себя и чувствует коллег, а потому считывает малейшие колебания чужих настроений и предотвращает угрожающие последствия.
Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени
Тайм-серфинг. Технология управления волнами эмоций и времени
Обучение
Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач.
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения
Обучение
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: