Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Обучение


Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

17 ноябрь 2019, Воскресенье
199
0
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

В этой книге известный нейробиолог рассказывает все, что нужно знать о причинах возрастных изменений мозга с точки зрения науки. Также автор делится способами, с помощью которых можно замедлить старение мозга. Все советы подкреплены научными исследованиями.

Во время чтения вы узнаете ответы на ряд неочевидных вопросов. Почему пожилые люди счастливее молодых? Как можно управлять уровнем стресса? Какие есть виды памяти и как их тренировать? Каких привычек боится болезнь Альцгеймера? Стоит ли ограничивать себя в еде? Почему надо спать достаточно – не много, но и не мало? В чем польза физических упражнений? Как долголетие зависит от генов?

Выполняя несложные практические советы автора, можно сделать так, чтобы пожилой возраст стал одним из самых счастливых периодов вашей жизни, который вы проведете в здравом уме и твердой памяти!

Название: Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
Год: 2019
Автор: Джон Медина
Издательство: Бомбора
Жанр: психология, нейробиология, саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование
Количество страниц: 320
Формат: FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF, HTML
Язык: Русский
Размер: 49.22 Mb

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Скачать Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Мозг – повелитель времени
Мозг – повелитель времени
Обучение
Где хранятся наши воспоминания и можно ли предвидеть будущее? Человеческий мозг совершенно по-особому относится ко времени, отсюда и шестое чувство, и ощущение быстротечности и стремительности жизни. Как это работает, выяснил известный американский
Креативный мозг
Креативный мозг
Обучение
Книга нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга – это масштабное и увлекательное исследование самой загадочной стороны человеческого разума: способности к творчеству, созиданию, креативности. Обобщая результаты научных открытий, а также
Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим
Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим
Обучение
Андреа Рок опросила ученых, посетила научные лаборатории, занимающиеся исследованием сна и сновидений, выступила в роли подопытной крысы и перечитала массу научных работ, отчетов и прочих материалов о работе мозга, чтобы дать исчерпывающий ответ на
Мозг. Краткое руководство
Мозг. Краткое руководство
Обучение
Все о работе нашего мозга. Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной
Болезнь Альцгеймера. Как предотвратить (2017)
Болезнь Альцгеймера. Как предотвратить (2017)
Спорт и Здоровье
Болезнь Альцгеймера является наиболее частой причиной слабоумия, развивающегося в пожилом и старческом возрасте. Что это такое? Болезнь Альцгеймера - нередко в разговоре ее не совсем верно называют старческим маразмом, - это болезнь, при которой
Самый нестареющий орган человека
Самый нестареющий орган человека
Спорт и Здоровье
Исследователи добрались до человеческого мозга. Проанализировав несколько экземпляров, профессор Стив Хорват, сделал интересное заключение. Его эпигенетические часы способны определять возраст человеческих органов значительно точнее любых известных
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: