Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Развитие силы воли

Развитие силы воли

08 июль 2019, Понедельник
162
0
Развитие силы воли

Практичные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме. Психолог Уолтер Мишел, автор знаменитого маршмеллоу-теста (маршмеллоу - разновидность зефира), объясняет, что такое сила воли и как ее развить.

В этом тесте ребенку предлагают сладость и оставляют выбор: съесть сейчас или подождать и потом насладиться сразу двумя порциями лакомства. Что он сделает? И каковы будут последствия для его будущей жизни?

Ведущий специалист по самоконтролю Уолтер Мишел доказал, что способность отложить вознаграждение и не съесть маршмеллоу сразу - критическое умение для достижения успеха, по которому можно спрогнозировать высокие результаты в учебе у ребенка, более крепкие социальные связи и умственные способности,здоровый образ жизни и самоуважение. Но является ли такая сила воли врожденной или ее можно развить?

В этой книге знаменитый психолог объясняет, как применять и развивать самоконтроль, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к увольнению и другими важными проблемами.

Эта книга изменит ваш взгляд на решения, которые все мы принимаем в воспитании, образовании, социальной политике и личной жизни.

Об авторе
Уолтер Мишел - американский психолог, специалист по социальной психологии и психологии личности, профессор Колумбийского университета. Автор знаменитого эксперимента, в котором детям предлагали съесть маршмеллоу немедленно или подождать, чтобы затем получить сразу две сладости вместо одной.

Название: Развитие силы воли
Год: 2015
Автор: Мишел Уолтер
Издательство: МИФ
Жанр: психология, социология
Количество страниц: 300
Формат: pdf, fb2, epub, rtf
Язык: Русский
Размер: 60.8 Mb



Скачать Развитие силы воли

Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Читайте также
Когда нужен психолог?
Когда нужен психолог?
Я Девушка
Для достижения внутреннего равновесия в ряде случаев необходимо обратиться к психологу. Важнейшей основой гармонии человека внутри себя является душевное равновесие. Когда данный баланс нарушается надо найти в себе силы сразу же пойти искать
Развитие памяти
Развитие памяти
Обучение
Это книга для всех, кто хотел бы развить свою память и память своих детей. Раскройте потенциал вашей памяти. Это простое и надежное руководство, проверенное временем, поможет развить воображение и улучшить результаты на работе, в учебе и спорте.
Легкий способ сбросить вес
Легкий способ сбросить вес
Обучение
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит
Тамберг Ю.Г. - Как развить чувство юмора (2005) pdf
Тамберг Ю.Г. - Как развить чувство юмора (2005) pdf
Обучение
С чувством юмора легче шагать по жизни - это факт. Жаль, что оно не передается с генами или по наследству. Но не стоит отчаиваться - чувство юмора можно воспитать и развивать. И чем раньше начать это "воспитание", тем лучше.
70 великолепно заснятых момента из жизни животного мира
70 великолепно заснятых момента из жизни животного мира
Заставки, темы и обои
Кол-во файлов:70 | Размер архива: 13 мб | Формат файлов :Jpeg | Размеры фото: от 900 и выше пикселей Сфотографировать животное в его необычном образе дело очень сложное и к тому же требует такие качества как терпение, сила воли и хорошего
Маленький гений. Развитие памяти у детей (2005г) / DVDRip
Маленький гений. Развитие памяти у детей (2005г) / DVDRip
Mобильные программы
Наступила учебная пора и наши чада пошли в школу. Там - то на ребенка ждет довольно большая информативно- учебная нагрузка. Как же помочь ребенку в освоении учебной программы и сделать так, чтобы не отбить у детей охоту к занятиям, не допускать
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: